Nouvel intérêt affiché par le ministère de la santé sur l'activité physique

Publié le 21 septembre 2012 par Administrateur

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Le ministère des affaires sociales et de la santé, actuellement sous la direction de Mme la ministre Marisol Touraine, vient de mettre en ligne un article sur activité physique et santé, semblant indiquer tout l'intérêt de ce ministère nouvellement installé pour la thématique.

On y retrouve une définition de l'activité physique ainsi que le rappel de certains arguments concernant les bénéfices de l'activité physique pour la santé.

Les recommandations en la matière sont rappelées, notamment celle concernant le renforcement de la mobilité active au quotidien.

Les plans nationaux intégrant un versant activité physique (PNNS, PNSE, PO, Plan vélo, PLan particules; plan cancer et plan national bien vieillir) sont également mis en lien, ainsi que les principales recommandations nationales et internationales (inserm, HAS, OMS, le dossier spécial du lancet...).

Vous trouverez ci-dessous son contenu (Source où vous pourrez le consulter : http://www.sante.gouv.fr/activite-physique-et-sante.html)

Activité physique et santé

20 septembre 2012

Les bénéfices pour la santé de la pratique régulière d’une activité physique sont avérés, quels que soient l’âge et le sexe. Pourtant, moins de la moitié des Français âgés de 15 à 75 ans atteignent un niveau d’activité physique favorable à la santé. Les recommandations de santé publique sont donc formulées aujourd’hui pour permettre à chacun d’intégrer l’activité physique dans son quotidien. En France, la recommandation diffusée depuis 2002 par le ministère chargé de la santé, dans le cadre du Programme national nutrition santé (PNNS), est de pratiquer l’équivalent d’au moins 30 minutes de marche rapide par jour.

Qu’est-ce que l’activité physique ? L’activité physique se caractérise par un certain nombre de paramètres mesurables (fréquence, durée, intensité, type d’activité), dont la combinaison permet de connaître le niveau d’activité physique à l’échelle d’une population. À partir de ces observations, il est possible de mettre en œuvre des actions ou des stratégies de promotion ciblées. En effet, il existe des disparités dans les pratiques, notamment selon le sexe, la catégorie socioprofessionnelle et le lieu d’habitation.

Les bénéfices de l’activité physique pour la santé Les bénéfices pour la santé de l’activité physique sont aujourd’hui bien documentés et ses effets démontrés, quels que soient l’âge et le sexe.

Les recommandations En France, la recommandation diffusée dans le cadre du Plan national nutrtion santé depuis 2002 est de pratiquer l’équivalent d’au moins 30 minutes de marche rapide par jour

Plans nationaux d’actions

Compte tenu des nombreux bénéfices pour la santé de la pratique régulière de l’activité physique, l’objectif de promouvoir une activité physique et des modes de déplacements actifs est inscrit dans plusieurs plans nationaux.