Description

Je me base sur des tests initiaux et un entretien afin de définir les objectifs ensemble.
Je m'adapte à l'environnement, à la personne, à ses envies et à son mode de vie. 
Des séances variés et très peu de matériel permettent de prendre ou de reprendre du plaisir en pratiquant de l'activité physique adaptée. 
Mon but premier est d'améliorer votre qualité de vie et votre bien être au travers de l'APA.

Je peux faire des séances individuelles ou collectives, que ce soit en visio ou en présentiel à domicile.