Description

J'accompagne depuis 10 ans les personnes confrontées à la sédentarité et aux maladies chroniques. Mon approche associe activité physique adaptée, boxe thérapie et sophrologie.

Cette pratique s'appuie sur une double expérience  en institution avec une spécialisation en santé mentale (addictologie, pédopsychiatrie, psychiatrie) et en cabinet libéral à Vincennes.

Je suis co-auteure d'un livre sur la boxe comme médiation thérapeutique (éditions Erès, 2026 ) et j'ai lancé  "Banana Shake", un podcast vidéo qui explore la santé mentale par le mouvement, la créativité et le lien social.

Mes accompagnements se déroulent en cabinet ou en extérieur, en individuel ou semi-individuels.

Pour en savoir plus :

https://www.grainesdelotus.com/

https://www.youtube.com/@DaleyVanhGrainesdeLotus

N'hésitez pas à me contacter pour un 1er échange.

Bien à vous.